Ada beberapa teknik yang di gunakan oleh psikolog untuk kreatif, salah satu nya yang tampak sederhana, tetapi sangat ampuh yaitu menggunakan penegasan tertulis untuk mengolah dan memperkukuh keyakinan bahwa anda adalah orang kreatif.
Manusia bertindak, merasa, dan melakukan sesuatu sesuai dengan apa yang mereka yakini itu benar, tentang diri dan lingkungan mereka. Apa yang anda yakini itu benar, akan sungguh-sungguh menjadi kenyataan. Yakinilah tentang sebuah gambaran tertentu tentang diri anda untuk beberapa saat, tentunya anda akan menjadi apa yang seperti anda gambarkan tersebut. Bayangkan jika diri anda kalah, itu saja sudah cukup untuk menjadikan kemenangan adalah sesuatu hal yang mustahil. Sedangkan jika anda membayangkan diri sebagai PEMENANG jelas hal itu akan berpengaruh besar kepada keberhasilan anda. Sekarang coba anda praktekan apa yang tadi jika anda tidak percaya.
Untuk menggambarkan diri anda seorang yang KREATIF, pasti anda percaya hal itu benar. Penegasan dan pernyataan positif bahwa sesuatu telah demikian adanya. Sekarang kita praktik saja coba anda bawa kertas dan bolpoin, dalam waktu 5 menit coba anda tuliskan tetang penegasan diri anda bahwa anda kreatif. Misalkan Saya Adi sorang yang kreatif, Saya Adi benar-benar kreatif, dan seterusnya. Selama anda menulis, renungkan baik-baik setiap kata yang anda tulis dan ubah lah slalu pemilihan kata dalam penegasan tersebut. Jika anda mendapatkan memikiran negatif maka tuliskanlah di balik kertas tersebut misalkan saya adi tidak menemukan ide terbaru dalam 2 bulan ini, atau saya adi terlalu tua untuk menjadi seorang yang kreatif, dan seterusnya. Setelah selesai bacalah pernyataan negatif anda, itulah hambatan yang menjadikan anda seorang yang kreatif. Hilangkan pernyataan negatif tersebut dengan anda menuliskan PENEGASAN tambahan yang khusus mengacu pada masing-masing pernyataan negatif di atas tadi. Contoh saya adi menemukan ide KREATIF setiap hari dan seterusnya.
Dalam tahap ini saya yakin pemikiran negatif di benak anda akan terhenti. Pada titik ini tetaplah menulis penegasan positif sampai dengan anda tidak memerlukannya lagi.
Baca kata-kata berikut:
Siapa pun yang melihat tulisan diatas akan terbaca “THE CAT” buakan? Akan tetapi , lihatlah lebih teliti kembali. Jika anda memperhatikan huruf “H” dan “A” anda melihat bahwa itu sama persis. Persepsi mata anda akan terpengaruhi oleh harapan anda. Anda berharap untuk meliha “THE” bukannya “TAE”, dan “CAT” bukannya “CHT”. Harapan itu begitu kuat sehingga mempengaruhi otak anda untuk melihat apa yang anda harapkan. Begitu pula ketika anda harapkan anda menjadi KREATIF, maka anda kan mempengaruhi otak anda menjadi seorang yang kreatif, anda mulai percaya pada nilai dari ide anda, dan anda akan memiliki kegigihan untuk mewujudkannya
Terimakasih telah membaca artikel ini, semoga bermanfaat.
Semoga anda menjadi orang yang kreatif amin......
